Nebel im Kopf

Meine Klangreise mit Benjamin Riehm

Handpan und Klangreisen mit Benjamin Riehm

Heute möchte ich euch Benjamin Riehm, meinen Handpan-Lehrer, vorstellen, der mich letzte Woche auf eine Klangreise eingeladen hat. Die Handpan an sich ist für mich schon Entspannung, doch gibt es Zeiten, in denen ich meine innere Balance nicht finde. Meist hilft dann nur eine mehrtägige Auszeit, um mich innerlich einzupendeln.

Letzte Woche war dann so ein Zeitpunkt, an dem ich dachte, ich brauche jetzt drei freie Tage, sonst ex- oder implodiere ich. Wegfahren war nicht drin und so kam die Einladung von Ben in seinen Klangraum in Lunow-Stolzenhagen gerade richtig. Der Raum strahlt Reinheit und Ruhe aus und auch Bens klare und aufgeräumte Art sorgte dafür, dass ich mich recht schnell auf das Unbekannte einlassen konnte.

Durch die Klänge tauchte ich in eine Welt aus Farben und Nebel im Kopf ein. Manchmal wollte ich etwas denken, es ging aber nicht, weil ein wohlig-wolkiger Himmel auf meinem Gehirn lag. Darüber musste ich schmunzeln, denn es fühlt sich merkwürdig an, wenn Töne das Denken blockieren. Fast so, als hätte eine Chirurgin mit dem Skalpell einen Teil meines Großhirns lahmgelegt. Gut, das ist ein brutales Bild, vielleicht doch eher, wie eine sanfte Berührung oder eine leise Stimme, die sich vom Kopf über den Körper ausbreitet.

 

Lunow-Stolzenhagen Meerklang

 Gong, die Klangschalen, die Sansula, die Tambura und das Koshi-Windspiel haben ihre Wirkung nicht verfehlt. Im Anschluss, durfte ich noch Klangstuhl und -liege ausprobieren und glitt erneut in eine andere Welt. Wow, ich war so angetan, dass ich zu Hause gleich auf Youtube eine Sound-Meditation heraussuchte und weitermachte. Das war dann definitiv zu viel! Mitten in der Nacht wollte mein Hirn, dass ich eine Kurzgeschichte schreibe, ein Prozessbild auf Holz anlege und ein neues Bier kreiere. Ich kann euch also nur raten, gönnt euch im Anschluss die Stille, denn auch eine Überdosis an beruhigenden Klängen ist eine Überdosis.

Klänge für die Seele

Während eures Urlaubs in unserer Ferienwohnung könnt ihr Benjamin Riehm auch für einen Hausbesuch anfragen. Vielleicht nach dem Waldbaden? Und danach im Spa-Kranich-Insel mit Panoramakuppel (in unserer Straße) den Abend ausklingen lassen?

Entspannte Grüße aus der Uckermark sendet euch

Kena

Seid so fair und achtet die Bildrechte, fragt bitte an, wenn ihr ein Bild verwenden möchtet. Titelbild und unteres Bild: Stefanie Heider. Zweites Bild: Laura Sequioa und Raumbild privat von Benjamin Riehm. Ich danke euch allen für die Nutzungsrechte.

Regionale Apps

Die „Apptomanie“ hat mich noch nicht erfasst, dennoch habe ich mich einmal umgeschaut, welche interessanten Apps für unsere Region zur Verfügung stehen und liste sie hier auf. Sollte es noch weitere lohnenswerte Apps geben, sagt mir Bescheid. Ich füge sie gerne ein.

Die Uckermark App

Ein City-Guide für den Landkreis Uckermark mit aktuellen Infos, Terminen, Veranstaltungen und postfaktischen Wettervorhersagen.

App – in den Wald

Informiert in deutscher und englischer Sprache über Schutzgebiete und alte Buchenwälder. Der Anbieter schreibt: „Mit der Weltnatur-App endecken Sie Europas Wildnis. Informationen, Karten und Serviceangebote führen direkt zu den Besonderheiten.“ Somit informiert die App auch über den Grumsiner Forst. Leider führten mich die Karten nirgendwohin, weil ich in Grumsin keinen Empfang hatte. Vielleicht habt Ihr mehr Glück.

Alles Schwedt – Deine Stadt App

Wie komme ich von A nach B? Welcher Bus fährt mich wohin? Was läuft im Kino? Wo kann ich heute Abend gut essen gehen? Welche Veranstaltungen laufen zurzeit in Schwedt? Wo finde ich einen Frisör, einen Arzt, den nächsten Supermarkt? All diese Fragen soll die Stadt App beantworten. Eine schöne Sache, um sich in Schwedt zurechtzufinden.

Maerker App

Über die Maerker App können Stadt-, Gemeinde- oder Amtsverwaltung informiert werden, wo es Infrastrukturprobleme in Brandenburg gibt. So können Probleme schnell behoben werden. Beispielsweise: Ampelanlage fällt aus, ein Baum blockiert einen Radweg, eine Baustelle ist nicht gesichert.

kalendariUM

Das kalendariUM liegt als Printversion im Info-Point (Brüderstraße 20) aus. Leichter geht es mit der App oder dem Online-Prospekt. Hier findet ihr fast alle Veranstaltungen, die in Angermünde, Schwedt, Chorin, Eberswalde und Templin von April bis Oktober stattfinden.

Kleiner Tipp: Schaut auch mal auf die Prospektseite des Tourismusvereins Angermünde. Hier erhaltet Ihr viele Prospekte kostenfrei zum Downloaden. Auch die Route des BiberBuses könnt Ihr Euch runterladen oder ausdrucken.